news24xx.com
Wednesday, 05 Aug 2020

Ternyata Deretan Makanan Yang Sering Kita Konsumsi Ini Penyebab Timbulnya Jerawat, Apa Saja Itu?

news24xx


Susu ternyata dapat menyebabkan timbulnya jerawatSusu ternyata dapat menyebabkan timbulnya jerawat

News24xx.com - Tahukah anda jika makanan berlemak, susu dan camilan manis ternyata dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat pada orang dewasa?

Dikutip Sahijab dari Healthline.com, peneliti Perancis menemukan bahwa makanan seperti coklat susu atau minuman manis, dapat menyebabkan jerawat.

Lebih dari 24.000 orang dewasa di Perancis ikut ambil bagian dalam penelitian ini. Mereka diminta untuk membuat catatan tentang apa yang dimakan selama 24 jam, selama periode 2 minggu.

Baca Juga: Dor! Usus Pria Ini Meledak Usai Santap Semangkuk Sup Pangsit

www.jualbuy.com

Para peserta diminta untuk mencatat semua yang mereka makan dan minum, serta jumlah yang dikonsumsi.

Dari hasil penilitian itu, didapati jika memiinum lima gelas sehari, baik itu susu atau minuman manis, meningkatkan risiko timbulnya jerawat lebih dari 50 persen.

Satu porsi makanan berlemak seperti kentang goreng atau makanan manis seperti donat, meningkatkan risiko jerawat hingga 54 persen.

Joseph Zahn, asisten profesor dermatologi di George Washington University di Washington, mengatakan hasil penelitian itu tidak mengejutkan.

Para peneliti menyarankan, makanan tinggi gula serta konsumsi susu menyebabkan peningkatan kadar insulin dalam darah.

Baca Juga: Usai Pesta Daging, Kolestrol Naik? Ini 8 Makanan yang Dapat Menurunkan Kolesterol

Pada akhirnya, merangsang produksi sel sambil menghambat kematian sel, meningkatkan peradangan dan penyebab timbulnya jerawat.

Selain itu, peningkatan kadar insulin juga mendorong produksi hormon yang menghasilkan sebum, yang dapat menyebabkan jerawat.





loading...
Versi Mobile
Loading...